西安兒童多動(dòng)癥的干預(yù)訓(xùn)練
很多人會(huì)把專注力理解為是人的一種態(tài)度，也有人把它理解為單獨(dú)的一項(xiàng)能力，這些種種的理解其實(shí)都是片面的，專注力是認(rèn)知活動(dòng)的動(dòng)力功能，認(rèn)知活動(dòng)包括聽(tīng)知覺(jué)、視知覺(jué)、記憶、思維、想象、執(zhí)行、反饋等活動(dòng)，認(rèn)知活動(dòng)得以順利開(kāi)展的推動(dòng)力正是專注力。
- 單字、課文背不住
- 經(jīng)常弄丟東西
- 對(duì)數(shù)字不敏感
- 聽(tīng)課效率不高
- 無(wú)法以數(shù)字思考
- 數(shù)數(shù)會(huì)數(shù)不清
- 記不住長(zhǎng)的數(shù)字
- 斷句困難、閱讀緩慢
小孩注意力表現(xiàn)
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) Compensatory nutrition
通?？梢远喑孕┙∧X和提高記憶力的食物，如菠蘿、橘子、雞蛋、魚(yú)等。同時(shí)，養(yǎng)成每天吃早餐的習(xí)慣，讓大腦保持活躍狀態(tài) 。
經(jīng)常聊天 Often chat
據(jù)研究，堅(jiān)持每天與他人聊天10分鐘以上，可以起到鍛煉大腦的作用，對(duì)提高人的智商，對(duì)人們?cè)鰪?qiáng)記憶力是非常有益的。
重復(fù)記憶 Repeat the memory
許多成功人士都說(shuō)過(guò)，重復(fù)是記憶之母。重復(fù)的次數(shù)與記憶的長(zhǎng)度成正比。重復(fù)次數(shù)越多，記憶時(shí)間越長(zhǎng)，記憶的東西越多。
1 保持專注很難：也就是說(shuō)，孩子無(wú)法把注意力暫時(shí)集中起來(lái)。2 不適當(dāng)?shù)淖⒁猓杭磧和療o(wú)法有選擇地對(duì)某些刺激做出反應(yīng)，這就是說(shuō)孩子不能排除干擾，把注意力集中在該注意的事情上。3 注意不充分：即其注意力不夠靈活，難以將需要的注意力從一個(gè)刺激轉(zhuǎn)換到另一個(gè)刺激。4 注意分配不足：即一個(gè)孩子不能同時(shí)做兩件或更多的事情，即使其中一件對(duì)他來(lái)說(shuō)很有技巧。精力分散的孩子經(jīng)常會(huì)在同一時(shí)間遇到一些事情，比如信息處理速度減慢，行動(dòng)遲緩以及負(fù)擔(dān)過(guò)重。
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