兒童患有多動(dòng)癥狀以平時(shí)兒童的飲食有著密切的關(guān)系，在平時(shí)生活中一定要格外關(guān)注兒童飲食狀況，避免一些不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣會(huì)引起孩子出現(xiàn)多動(dòng)癥狀，為避免孩子出現(xiàn)多動(dòng)癥狀在平時(shí)生活中一定要格外注意飲食變化，那么 ，哪些食物可以緩解兒童多動(dòng)癥可能發(fā)生呢？劍橋大學(xué)的科學(xué)家也在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，青少年中的抑郁癥與食物中的營養(yǎng)匱乏有關(guān)，這是專家通過多次實(shí)驗(yàn)得出的結(jié)論，脂肪酸的補(bǔ)充也能有效緩解這種抑郁癥。魚油中的脂肪酸可以增加人腦三個(gè)區(qū)域的灰質(zhì)，如果人腦的這3個(gè)區(qū)域的灰質(zhì)很少，就會(huì)患上嚴(yán)重的抑郁癥。緩解兒童多動(dòng)癥的食物有哪些研究人員指出，鮭魚、金槍魚、沙丁魚和鯖魚等魚類中富含豐富的脂肪酸，而人腦是由百分之六十的脂肪構(gòu)成的。因此說多動(dòng)癥與脂肪酸的缺乏有一定的關(guān)系的，同時(shí)對于孩童時(shí)期的智力發(fā)育大有裨益。緩解兒童多動(dòng)癥的食物有哪些?專家支招，利于兒童“安靜”的食物清單， 諸如羊羔肉、雞肉、稻米香蕉、蘋果、卷心菜等，這些食物都是生活中常見的食物，這些食物可以確切的說對兒童大腦的發(fā)育沒有不利的元素，這些食品中沒有誘發(fā)食物不耐性的物質(zhì)。以下為大家介紹治療多動(dòng)癥可采取哪些方法：藥物治療多動(dòng)癥要謹(jǐn)慎小心，用藥的種類、劑量及時(shí)間應(yīng)由專家指導(dǎo)，密切觀察。這是有效的多動(dòng)癥的治療方法。飲食治療。目前還沒有足夠證據(jù)肯定哪些食物與多動(dòng)癥的發(fā)生有關(guān)，但在孩子的食物中應(yīng)盡量避免加入人工色素調(diào)味品、防腐劑和水楊酸酯等，是多動(dòng)癥的治療的重要方面。在醫(yī)學(xué)上，一般情況下對于多動(dòng)癥的治療，是采用多種階段的，早期的控制工作、中期的治療工作、后期的護(hù)理治愈工作等，生活中大家要注意，治療多動(dòng)癥千萬不可有浮躁的心理，家長了解明白疾病的主要情況，進(jìn)行下一步的治療，在治療上既重視藥物治療又重視心理治療。心理治療這是糾正兒童偏常行為，多動(dòng)癥的治療要培養(yǎng)他的良好行為，增進(jìn)學(xué)習(xí)能力和社會(huì)適應(yīng)能力的主要方法。在訓(xùn)練的過程中，家長要有正確的態(tài)度，兒童多動(dòng)癥是客觀的，有疾病引起的，不應(yīng)歧視和打罵，以免加重精神創(chuàng)傷。還可以采取以下方法：分散學(xué)習(xí)法：將孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間化整為零，每隔10分種就讓他休息一會(huì)兒。學(xué)習(xí)的環(huán)境里，不要置放分散注意力的東西。組織召開有教師參加的家長座談會(huì)，講解本病的性質(zhì)和特點(diǎn)以及正確的教育方法，不采用歧視、粗暴、打罵、體罰。對待患兒應(yīng)耐心，發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)應(yīng)及時(shí)表揚(yáng)和肯定，鼓勵(lì)不但可提高自尊心，而且可使良好的行為得到鞏固。教師應(yīng)加強(qiáng)對患兒的輔導(dǎo)和督促，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，改進(jìn)教育方法。家長要適當(dāng)調(diào)整家庭環(huán)境，改善家庭氣氛，消除各種緊張因素，安排好兒童的學(xué)習(xí)和生活?？傊?，醫(yī)生、教師和家長密切合作，共同努力，有信心，有耐心，持之以恒，對兒童多動(dòng)癥的防治有重要意義。溫馨提示，家長們關(guān)愛孩子一定要有合理的方法不可過度溺愛，尤其要養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，避免長期食用一些辛辣刺激性食物會(huì)刺激到孩子的黏膜發(fā)育引起一些疾病狀況出現(xiàn)，一旦孩子出現(xiàn)多動(dòng)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，積極配合醫(yī)生做好治療。