對于孩子的生活習慣以及管理能力的培養(yǎng)，家長需要明確一點：做所有這些事情的“主體應(yīng)該是孩子，而不是父母，父母要做的是管好自己的控制欲，把握好“進和“退的關(guān)系。

　　1、理性認識自己的控制欲，給孩子更多的選擇權(quán)

　　家長要認識到，在教育孩子的過程中，很多做法背后有一些錯誤信念。例如，很多控制欲強的父母常常在想“我怎么做才能迫使我的孩子做，這樣的想法其實已經(jīng)違背了教育的初衷，家長更多是在無意識地展示個人權(quán)威，而不是真的替孩子著想，而這個想法又很容易被孩子的不聽話進一步激化，所以家長要不斷反思自己教育方式背后的教育思想，將“我要迫使孩子做改為“我怎么做才能幫助我的孩子更有可能選擇做，給孩子更多*選擇的權(quán)利。

　　2、家長要學會適時地“退，要管理好自己的控制欲

　　面對孩子時，父母一定要時時覺察自身的控制欲。父母所認為對的、好的方式，并不一定就是正確的、唯一的;不要一看到孩子做得不好、不順利，就忍不住沖上前去實施控制。我們不妨“退后一步，騰出足夠的空間，讓孩子自己去探索、試錯、調(diào)整。父母的“退后，就是用行動向孩子強調(diào)：這些事情需要由你來完成，爸爸媽媽相信你能做好。

　　3、家長要學會科學地“進，在恰當?shù)臅r候提供必要的幫助

　　“進是用行動告訴孩子：這些事情對你來說確實有難度，如果你需要幫助，我愿意幫助你。幫助可以從兩個方面進行。

　　一方面，當孩子遇到了一些挫折，例如，作業(yè)太多了，玩的時間過長導致作業(yè)來不及寫了，作業(yè)寫得不好被老師批評了感到沮喪、挫敗、煩躁、生氣等。這時父母要做的，既不應(yīng)迫不及待地批評他，也不應(yīng)跳出來告訴他應(yīng)該怎么辦，而是先要傾聽他的感受，注意他的情緒，等他的情緒釋放之后，問孩子，他想要怎么辦，他希望父母做點什么來幫助他。

　　另一方面，當孩子遇到他自己確實無法解決的難題，例如，作業(yè)題太難了。這時父母可以跟他一起去尋找解決方案，切忌代勞，始終把自己定位為“協(xié)助者的角色。父母給孩子充分的自主權(quán)，孩子就能*地去體驗不同方案、不同安排帶來的不同結(jié)果，從而學會比較與選擇。自主能帶來自信，進而形成真正的自律。