專(zhuān)注力是指人的心理活動(dòng)和集中于某種事物的能力，有了專(zhuān)注力，人才能集中精力去感知周?chē)氖挛?，深入地思考?wèn)題。如果沒(méi)有專(zhuān)注力，人的觀察、記憶、想象和思維等能力都將失去控制。那么，兒童專(zhuān)注力培養(yǎng)的方法有哪些呢？下面小編給大家介紹一下兒童注意力訓(xùn)練的方法。 　　造成孩子專(zhuān)注力差的原因有很多種，針對(duì)不同的原因，有不同的改善方法。結(jié)合兒童的日常行為，針對(duì)孩子注意力不集中的情況，可以從以下幾個(gè)方面培養(yǎng)兒童的專(zhuān)注力。 　　1、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 　　想要擁有良好的專(zhuān)注力，在生活上要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，建立穩(wěn)定的生物鐘，讓兒童身體和精神做好集中注意力的準(zhǔn)備。 　　孩子上課注意力不集中 　　2、營(yíng)造安靜的環(huán)境 　　父母應(yīng)該為孩子營(yíng)造安靜的環(huán)境，安靜的環(huán)境有利于孩子專(zhuān)心學(xué)習(xí)，調(diào)高學(xué)習(xí)和思考的效率。 　　注意力訓(xùn)練的方法 　　3、培養(yǎng)意志力 　　通過(guò)培養(yǎng)孩子的自立能力和責(zé)任感，幫助孩子鍛煉意志力，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成有始有終的做事習(xí)慣，及時(shí)給孩子肯定和鼓勵(lì)。 　　4、在兒童童學(xué)習(xí)時(shí)提高專(zhuān)注力的方法 　　在孩子寫(xiě)作業(yè)前，讓桌面干干凈凈，除了書(shū)本和筆以外，什么都沒(méi)有；清楚雜音，不要讓孩子聽(tīng)到電視、電腦和手機(jī)的聲音；要求孩子學(xué)習(xí)的東西，盡量做到有趣味性，做的好的時(shí)候就立即給予表?yè)P(yáng)。 　　注意力不集中是孩子身上普遍存在的現(xiàn)象，也是讓家長(zhǎng)和老師比較頭疼的問(wèn)題之一。培養(yǎng)兒童專(zhuān)注力的方法有很多種，只要家長(zhǎng)引起足夠的重視，并給孩子進(jìn)行相應(yīng)注意力訓(xùn)練的方法，是可以提高孩子的專(zhuān)注力的。