兒童心理治療(child psychotherapy)是指受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的心理治療師,應(yīng)用心理學(xué)的原理和方法,通過(guò)與被治療者(兒童和青少年)之間關(guān)系的互動(dòng),促進(jìn)被治療者的認(rèn)知、情緒、行為、人際關(guān)系等有關(guān)問(wèn)題發(fā)生改變的方法。
學(xué)習(xí)中注意力不集中已成為很多孩子都有的軟肋,孩子做事不專心,老師家長(zhǎng)都鬧心: “孩子上課不注意聽(tīng)講,課程好多都跟不上,回來(lái)問(wèn)他上課學(xué)了什么,一問(wèn)三不知,真氣人!” “每次試卷拿回來(lái),就會(huì)發(fā)現(xiàn)我家娃經(jīng)常寫漏題目,而且都是她會(huì)做的,真的很可惜!” “我的孩子已經(jīng)被老師反映在課上走神好多次了,成績(jī)更是一落千丈,都不知道該怎么辦才好!” 很嚴(yán)重的,還有家長(zhǎng)說(shuō)接到老師的電話,被告知發(fā)現(xiàn)孩子答卷時(shí)竟然走神,如果不三番五次地提醒、督促他,他可能就交白卷了!…… 可見(jiàn),孩子寫作業(yè)走神、長(zhǎng)期注意力不集中,很可能導(dǎo)致:上課不聽(tīng)講、課業(yè)跟不上、學(xué)習(xí)成績(jī)差...... 這一連串的連鎖反應(yīng),影響到的將不僅是孩子眼前的學(xué)業(yè),對(duì)孩子的身心健康及未來(lái)發(fā)展也會(huì)帶來(lái)預(yù)想不到的傷害。孩子注意力愛(ài)走神不喜歡學(xué)習(xí)該怎么辦? 為了孩子及家長(zhǎng)們的身心健康著想,讓孩子改掉注意力不集中的壞毛病,注意力學(xué)習(xí)能力提升網(wǎng)小編建議家長(zhǎng)朋友們可以試試下面的方法: 1、先把書(shū)桌整理一下再做功課 對(duì)于低年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō),他們還沒(méi)養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣,外物干擾是影響他學(xué)習(xí)的很大因素。 因此如果孩子不能集中精神于功課上,不妨先幫他們把桌面上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的物品整理整理: 孩子的書(shū)桌上除了文具、課本和練習(xí)冊(cè)之外,玩具、課外書(shū)、電子產(chǎn)品等都應(yīng)該由家長(zhǎng)收起來(lái)。 書(shū)桌前方除了粘貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外,不應(yīng)粘貼其他類似卡通畫、裝飾物等東西吸引孩子注意力的東西。 女孩子的書(shū)桌上不建議放鏡子,以免她顧影“自美”。 另外,孩子的文具應(yīng)該盡量購(gòu)買很普通的款式,避免外觀花俏、造型新奇的文具盒、橡皮泥等引起孩子的分心。 2、給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境 孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要盡量保持安靜,像看電視、聽(tīng)廣播、搓麻將、聽(tīng)音樂(lè)、和鄰居里聊天、接打電話等行為,都應(yīng)該盡量避免,或者是降低分貝。 當(dāng)然很好的做法是父母拿一本書(shū)坐在他的身邊和他一起學(xué)習(xí)。尤其是對(duì)年齡小的孩子,父母這樣做能為他樹(shù)立一個(gè)好榜樣,非常利于他養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 但值得注意的是,父母看的書(shū)盡量不要是報(bào)紙或雜志,因?yàn)樵诤⒆涌磥?lái),看那些“書(shū)”,不是學(xué)習(xí),而是一種消遣,反而會(huì)適得其反。 3、學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)變成游戲 孩子不喜歡學(xué)習(xí),主要就是因?yàn)閷W(xué)習(xí)強(qiáng)制又無(wú)趣。所以不如把強(qiáng)制學(xué)習(xí)換個(gè)做法,讓完成課業(yè)變成游戲,更能引起孩子的興趣。 或許面對(duì)一個(gè)學(xué)習(xí)愛(ài)走神的孩子,每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)急得直跳腳。但無(wú)論再怎么焦慮,我們也應(yīng)該明白一件事,提高孩子的注意力是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,家長(zhǎng)切不可操之過(guò)急。 了解更多孩子注意力與學(xué)習(xí)方面的內(nèi)容歡迎您點(diǎn)擊在線咨詢我們的和老師,我們將為您一一解答!