想要給孩子進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練,可以利用一些小游戲,比如:平衡走、蹦蹦跳、滾毯子、擲球、轉(zhuǎn)椅游戲、照鏡子等等。下面是感統(tǒng)訓(xùn)練的方法,一起來看看。
1. 平衡走
準(zhǔn)備一塊10厘米寬,2米長的平衡木。讓孩子在平衡木上行走,這個能鍛煉孩子的勇氣和平衡能力。也可以在戶外,扶著孩子沿著馬路,沿著花池行走。
2. 蹦蹦跳
給孩子買一個羊角球,讓他在家里跳來跳去。如果厭倦了,沒有新鮮感了,可以跟孩子玩捉迷藏游戲,讓孩子蹦蹦跳跳地去找你。
3.滾毯子
讓孩子躺在墊子上,胳膊伸直,在墊子上翻滾,每天每次滾五分鐘為宜。這種方法可以提高孩子的注意力。
4.擲球
讓孩子趴在地上,頭抬起來,雙手握住球,把球往墻上推,再用雙手接住球。
5. 轉(zhuǎn)椅游戲
訓(xùn)練目的:調(diào)整重心和平衡力。訓(xùn)練要求:讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅上,家長在轉(zhuǎn)椅的旁邊旋轉(zhuǎn)椅子,然后逐漸加大速度。開始時為了避免孩子緊張,可以讓孩子雙手握住椅子扶手;孩子習(xí)慣后要要求其雙手自然放在腿上,靠身體控制重心,并閉上眼睛。如果孩子不配合,可以用布帶遮住孩子的眼睛。
6.照鏡子游戲
目的:訓(xùn)練空間方位知覺。訓(xùn)練要求:家長和孩子并排站在一面大鏡子前,家長做一個動作讓孩子模仿。動作以點(diǎn)頭,雙手在身體的上下、左右、前后拍手,左右前后移動身體以及轉(zhuǎn)身等動作為主。開始時家長的動作要做得慢些并多次重復(fù);如果孩子的表達(dá)能力強(qiáng),可讓孩子邊模仿邊說出動作的方位。