高中補習班哪家好？高考是一場持久戰(zhàn)，拉開人與人之間差距的自控力比拼是一部分，其實高考跟智商沒有多大關系，說到底就是自我管理能力的較量。你拼命努力了成績還是沒有一點起色，那多半是方向錯了；你拼命努力讀書了出成績還是沒有提高，那多半是盲目的努力，沒有講究效率。

高三生理科備考在考試前后要做好哪些事情?

1.考前復習如果沒有特殊安排，建議翻看筆記本，改錯本，并總結出自己的易錯點，記在一個固定的地方，可以在正式考試前的10-20分鐘看易錯點，減少考試失誤。

2.題目簡單時注意細節(jié)，題目難時只要確保會做的題不丟分最終結果就不會差。

3.用好草稿紙。試卷下發(fā)前可以在草稿紙上寫下認真仔細，不跳步和自己常錯的知識點以提醒自己。平時就要注重草稿紙的利用，形成習慣，做到簡潔而有條理，考試時才會運用自如。

4.考試剩下最后15分鐘時也不要慌。降低期望值，告訴自己只要把某一小問做完就好，心態(tài)平和的情況下會比慌張的情況下做題狀況好很多。也不要因為時間緊就隨意跳步，許多非智力因素的錯誤都是由于跳步造成的。

5.考后積極找老師分析試卷，與老師及時溝通比自己一個人自怨自艾要好很多。

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