高三孩子成績下降厲害怎么辦?
現(xiàn)在到了高中,孩子成績下滑的原因很多,家長不能都怪到孩子頭上。但是不管是對(duì)孩子還是家長來說,高三必定是承受壓力前行的一年。但說實(shí)話壓力有時(shí)候是把雙刃劍,是一種身體力量的喚醒,一味地減壓,或者是不敢高聲語,或許并不是最好的選擇,那么高三孩子成績下降厲害怎么辦呢?
1、調(diào)整好心態(tài)。心態(tài)可以影響一個(gè)人的做事效率,對(duì)高三學(xué)生來說,心態(tài)越好,學(xué)習(xí)效率就越高,學(xué)習(xí)成績也會(huì)像自己努力的方向發(fā)展;就算現(xiàn)在高三孩子成績下降厲害,那也要調(diào)整好心態(tài),去正確的看待高考,要明白高考只是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),高考可以改變命運(yùn),但絕不是決定命運(yùn)。
2、學(xué)習(xí)形式要有變化。很多高三孩子就是做題,越做”心理飽和“現(xiàn)象就越嚴(yán)重,越做孩子成績下降厲害,其實(shí)備考越是臨近高考就越要回歸課本,因此這時(shí)候不妨少做一點(diǎn)題,多看看課本,整理好知識(shí)點(diǎn),把有一些沒有通的知識(shí)點(diǎn)弄通,還是能再提高分?jǐn)?shù)的。
3、適當(dāng)減少學(xué)習(xí)時(shí)間,增加娛樂、鍛煉、散步時(shí)間。學(xué)習(xí)效率、質(zhì)量與時(shí)間有著很大的相關(guān)性,但是疲勞戰(zhàn)術(shù)的效率肯定是低的。臨近高考,狀態(tài)是第一重要的,適當(dāng)?shù)男菡堑粫?huì)影響學(xué)習(xí)效率,反而會(huì)提高效率和效益。保持愉悅的心情是克服高三孩子成績下降厲害的最有效方法。
4、家長認(rèn)真分析孩子的學(xué)習(xí)情況,冷靜應(yīng)對(duì)才能解決問題。家長在調(diào)整好自己的情緒之后,就需要冷靜分析高三孩子成績下降厲害的原因,這個(gè)原因可能是多方面的,也應(yīng)該考慮家長自身的一些因素。這個(gè)過程需要和孩子進(jìn)行細(xì)致耐心的交流,這個(gè)交流過程家長應(yīng)該充分站在高三孩子的角度,不要一味將自己的理解強(qiáng)加給孩子,這樣才能更好的幫助孩子提高成績。