今天就給大家盤點一下，排名前五的專注力訓(xùn)練機構(gòu)：

1.競思

競思專為5-18周歲青少年提供注意力、多動癥、學(xué)習(xí)障礙、閱讀障礙、情緒問題、阿斯伯格癥等方面的專業(yè)訓(xùn)練。

2.博沃思

博沃思主要針對青少年教育，全方位的針對孩子在學(xué)習(xí)中有關(guān)“注意力不集中”，“記憶力差”，“計劃執(zhí)行能力弱”，“適應(yīng)能力解決問題能力底下”，“情緒控制難”，“學(xué)習(xí)動力不足”等相關(guān)問題。

3.金博智慧

金博智慧針對目前5-18歲孩子普遍存在的上課走神、馬虎、拖拉、好動、自律性不強等問題。

4.優(yōu)佳加

5-13歲孩子的學(xué)習(xí)能力（注意力、語言能力、記憶力、想象創(chuàng)造力、情緒管理、合作組織、應(yīng)試能力、自省能力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣）的國際教育中心機構(gòu)。

5.博瑞思

感覺運動統(tǒng)合課程、體能課程，注意力記憶力課、視動統(tǒng)合統(tǒng)合課、閱讀理解力課、數(shù)學(xué)思維課、情感力課等。

孩子在5歲以前注意力容易分散是正常現(xiàn)象。家長可以通過科學(xué)的方法鍛煉孩子的注意力，讓孩子能夠?qū)Ｗ⒆瞿臣虑?。很多家長認為注意力不集中是件小事，孩子不懂事，長大成熟后就會好轉(zhuǎn)。在這里，要強調(diào)一點，兒童注意力不集中，會導(dǎo)致一系列的不良后果。

關(guān)于博沃思教育：

博沃思未來集團創(chuàng)立于2012年，專門為5-16歲兒童青少年及他們的家庭提供專注力及認知力訓(xùn)練與心理健康服務(wù)，致力于建立科學(xué)的、基于實證的一站式服務(wù)平臺。通過認知能力訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)項目，為數(shù)百萬飽受焦慮、抑郁、多動、學(xué)習(xí)障礙、及親子問題等困擾的用戶提供定制式的服務(wù)與評測報告。

機構(gòu)優(yōu)勢：

1、國內(nèi)致力于國內(nèi)教育生態(tài)系統(tǒng)搭建：家庭、社會、學(xué)校、科研機構(gòu)多維一體共同搭建面向未來的教育體系統(tǒng)。

2、國際腦科學(xué)、心理學(xué)課程研發(fā)團隊：哈佛大學(xué)、斯坦佛大學(xué)、北京大學(xué)、北京師范大學(xué)、中科院等腦科學(xué)、心理學(xué)博士共同研發(fā)。

3、*認可、扶持的科學(xué)技術(shù)專利：FDAZ證書、SGS證書、18項受*保護的教育專利技術(shù)、“應(yīng)用生理和生物學(xué)反饋”榮譽會員。

4、根源上解決孩子認知力問題：我們培訓(xùn)老師通過集中的認知力訓(xùn)練來強化孩子薄弱的認知技能，也正是這些薄弱的技能導(dǎo)致了大部分的認知問題。普通培訓(xùn)只發(fā)現(xiàn)了問題的表面，而我們根治的是基本。

1.專注力和注意力的區(qū)別：

注意力是人進行一系列活動的心理狀態(tài)，是我們先天就形成的能力，生來就有，但是專注力是需要后天培養(yǎng)的，是一個自己堅持自控和自律的狀態(tài)，注意力只是對于在進行一項活動時對其的一種心理活動，沒有導(dǎo)向性和社會功能性，而專注力有社會功能和導(dǎo)向性，旨在培養(yǎng)相關(guān)的促進發(fā)展品質(zhì)。

2.影響專注力的因素：

其實影響我們專注力的因素主要有四個，事物本身的吸引程度對于我們專注力的培養(yǎng)很重要，其次是自身與外界的聯(lián)結(jié)能力其中包括自己與他人的互動過程，還有就是自己的情緒狀態(tài)和心理狀態(tài)，也會影響本人的專注力，以及自己對自己的控制能力也就是意志表現(xiàn)。

3.如何改善專注力：

我們提升注意力的方法就是做自己感興趣和自己喜歡做的事情，這樣可以有效的鍛煉自己的注意力，其次我們要學(xué)會加強與他人聯(lián)結(jié)，加強與他人互動，其次我們要將加強自己的感統(tǒng)能力的提升，*要合理表達情緒，以及學(xué)會控制自己的情緒。