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政英、政英數(shù)、管理類聯(lián)考綜合能力、經(jīng)濟類類聯(lián)考綜合能力
1 考場踩點:
確認好考場和考試座位,留意附近的服務(wù)設(shè)施(餐廳,午休地點),然后對整個路段要計算好時間,包括堵車等意外情況發(fā)生的時間,提前做好選擇出發(fā)工具的準備,留有充足的時間。
2 注意飲食:
考試前和考試期間一定要注意飲食,保證飲食食物的衛(wèi)生和新鮮,不吃生食或者路邊攤以免考試時鬧肚子,選擇食物的多樣化,滿足自己的味蕾,及時補充水分。
3 考前檢查好必備物品:
考前準備好準考證,身份證,鋼筆,鉛筆,橡皮這些必備品,提前放入包中,出發(fā)前要一再檢查好,不要因為自己的丟三落四錯失考試機會,水和紙巾等根據(jù)需要攜帶。
4 考前身體不適:
在考前身體有發(fā)燒,感冒等跡象的話及時看醫(yī)生,并跟醫(yī)生說明情況,讓其開些不會有瞌睡反應(yīng)或者其他副作用的藥物,如果是女生生理期的話準備好紙巾,衛(wèi)生巾和止疼藥,避免給自己帶來影響。
5 考前保持好良好的睡眠:
考試前一晚就不要熬夜復(fù)習(xí)了,保持好的睡眠以最好的精神狀態(tài)面對第二天的考試才是最好的選擇,讓大腦得到好的休息,答題的時候思路會更開闊哦!
6 深呼吸,緩解緊張情緒:
在考試期間有的考生會出現(xiàn)頭腦一片空白,走神等現(xiàn)象,其實都是心態(tài)沒有調(diào)整好,喝兩口水,閉目養(yǎng)神幾分鐘,深呼吸幾下讓自己的情緒慢慢回歸正常狀態(tài),趕走焦慮心態(tài),平靜下來之后再繼續(xù)答題,不要強逼,不然會適得其反。
7 發(fā)卷后及時檢查試卷是否有缺損等:
拿到試卷后不是急著答卷,要先及時檢查卷子是否有缺失,損壞,缺頁等,如果有要及時跟監(jiān)考老師反應(yīng),做調(diào)換。開始考試之后遇到這種問題再更換就會比較麻煩了。
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